ВСД и шейный остеохондроз – как проявляются эти заболевания?
Чаще всего встречается такая пара, как ВСД и шейный остеохондроз, так как именно эта локализация дегенеративных изменений в позвоночнике больше всего воздействует на нервную систему.
Как проявляются эти болезни
ВСД и шейный остеохондроз имеют очень схожие симптомы. Многие из них совершенно идентичны, однако некоторые проявления можно считать специфическими и опираться на них при диагностике.
Общие симптомы:
- Скачки АД,
- Головные боли,
- Повышенная потливость,
- Повышенная утомляемость,
- Нарушения зрения.
Кроме общих проявлений человек ощущает и те, которые больше характерны для какого-то одного из заболеваний.
Симптомы остеохондроза:
- Болезненные ощущения в шее,
- Нарушение подвижности шейного отдела,
- Онемение и покалывания в руках,
- Хруст в шее при движениях головой.
Симптомы, характерные для ВСД
- Ощущение нехватки воздуха,
- Учащенное сердцебиение и нарушение ритма,
- Обморочные состояния,
- Нарушение пищеварения,
- Приступы страха и паники (панические атаки).
Почему симптомы ВСД и остеохондроз часто соседствуют? Вероятно, что такие факторы, как пережатие сосудов, сдавление нервов и ослабление мышц при остеохондрозе шеи, являются провоцирующими для развития вегето-сосудистой дистонии. В свою очередь, нарушение работы внутренних органов, вызванное ВСД, не может пройти бесследно. Оно может спровоцировать дегенеративные процессы в позвоночнике.
Вегето-сосудистая дистония часто протекает более выражено, пациенты предъявляют больше жалоб, а симптомы проявляются ярче. Это можно объяснить сочетанием симптомов и нарушением кровотока через позвоночные артерии. Также возможна и обратная ситуация, когда остеохондроз проявляется сильнее на фоне ВСД. Вегетативные нарушения приводят к более острому восприятию, поэтому даже небольшие проявления пациентами ощущаются как очень серьезные.
Депрессивные настроения, характерные для обоих этих заболеваний, еще более усугубляют картину. Подключается психика, и формируются реакции мозга на симптомы, которые могут восприниматься как сигнал опасности.
А это и есть источник панических атак. Неприятны, хотя и неопасны для жизни, часто встречающиеся при ВСД панические атаки, и шейный остеохондроз может усиливать их. Это обусловлено нарушением кровотока в области шеи. Получается своеобразный замкнутый круг, когда паника вызывает спазм сосудов, а ухудшение кровотока из-за этого еще более усиливает страх и приводит к сердцебиениям, повышению АД, сильной потливости, тремору конечностей и другим неприятным проявлениям. Больной может даже потерять сознание, оказавшись в ситуации, которую мозг воспринимает как опасную.
Диагностика и лечение
По мнению противников связи этих двух заболеваний, остеохондроз нужно лечить подходящими для него методами, а ВСД легко нейтрализуется с помощью седативных средств. Однако если бы все было так просто, множество людей быстро получили бы помощь и забыли, по крайней мере, о вегето-сосудистой дистонии. Очень важна своевременная и точная диагностика. Для этого необходимо сделать общие анализы, выяснить состояние позвоночника, сосудов, сердца и, возможно, головного мозга.
Диагностические мероприятия:
- Рентген и МРТ позвоночника,
- МРТ сосудов,
- ЭКГ,
- ЭЭГ головного мозга.
На основании результатов исследований делаются выводы о состоянии организма, выявляются нарушения и ставится диагноз. В зависимости от степени поражения организма назначается лечение.
Лечением обоих заболеваний, как правило, занимается невролог, который назначает комплексную терапию. Возможно, будет необходимость пройти курс лечения в дневном стационаре. Это поможет поддерживать точный режим дня, а также питания, позволит обеспечить более качественный отдых, который очень важен при лечении ВСД.
Методы лечения:
- Медикаментозные,
- Физиотерапевтические,
- ЛФК или другая физическая активность.
Дополнительные методы лечения
- Полноценное питание,
- Отсутствие перегрузок, физических и психологических,
- Своевременный качественный отдых.
Медикаментозное лечение остеохондроза – это миорелаксанты и противовоспалительные препараты, назначаются также хондропротекторы. Для лечения ВСД обязательно используются витаминно-минеральные комплексы, седативные препараты.
Физиотерапевтическое лечение направлено на улучшение кровотока, устранение симптомов и их причин. Эффективны такие процедуры, как дарсонваль, электрофорез. При остеохондрозе обязательным назначением бывает массаж шейно-воротниковой зоны позвоночника и комплекс ЛФК. При необходимости прибегают к мануальной терапии. Полезна любая физическая активность. Она должна быть по силам пациенту. Лучше всего, если это будет занятие, приносящее удовольствие. Однако обязательно посоветоваться с врачом. Особенно полезно плавание, его можно считать универсальным «лекарством», которое благотворно сказывается на состоянии и позвоночника, и нервной системы.
Довольно часто врачи назначают лечение народными средствами. Наиболее популярна фитотерапия.
Для лечения остеохондроза рекомендуют употреблять ежедневно по чайной ложке семян кунжута для поддержания баланса необходимых минералов. Согревающим и антиспастическим эффектом обладают аппликации теплых лепешек, сделанных из овсяных или ржаных отрубей, их накладывают на заднюю поверхность шеи.
Для снятия и облегчения симптомов ВСД из народных средств наиболее популярны отвары травы душицы, пустырника и корня валерианы. Все эти травы могут применяться отдельно или в составе сбора.
При своевременной диагностике вполне реально полностью избавиться от симптомов ВСД и значительно замедлить дегенеративно-дистрофические процессы при остеохондрозе.